تنگ کردن واژن با روش‌های گیاهی و طبیعی

تنگ کردن واژن با روش های مختلفی انجام می شود که شامل روش های جراحی یا غیرجراحی می شود. جراحی واژن نتیجه بادوام تری داشته ولی دوره نقاهت و عوارض آن بیشتر است. روش های غیرتهاجمی معمولا بدون درد با دوره نقاهت کوتاه همراهند. هدف از تنگ کردن واژن؛ برگشتن استحکام، انعطاف پذیری و تنگی عضلات واژنی است. گشادی واژن می تواند روی کیفیت رابطه جنسی اثر منفی بگذارد و اعتماد بنفس زن را کاهش دهد. درنتیجه داشتن واژنی تنگ و سالم می تواند کیفیت زندگی زناشویی را بسیار بهتر کند.

 درادامه درمورد روش های تنگ کردن واژن بیشتر صحبت خواهیم کرد. لطفا ما را همراهی کنید.

عواملی که باعث گشادی واژن می شوند؟

*زایمان طبیعی

*بالا رفتن سن

*تغییرات هورمونی

*روابط جنسی مکرر

روش های تنگ کردن واژن

راهکارهای تنگی واژن فقط محدود به عمل جراحی نیست و گاهی فرد با روش های غیرتهاجمی می تواند واژن خود را تنگتر کند. روش انتخابی بستگی به شرایط بیمار، شدت افتادگی و سلیقه فردی خود بیمار دارد. باید شما راهکاری را انتخاب کنید که درنهایت بافت واژنی را تقویت و سفت کند.

1.عمل جراحی

عمل تنگ کردن واژن، واژینوپلاستی نام دارد که در طی آن عضلات واژن سفت و ترمیم می شوند. در این جراحی فرد باید بیهوش شود و برای کسانی پیشنهاد می شود که دچار شلی و افتادگی شدید واژن پس از زایمان شده اند. پس از عمل، عضلات واژن به یکدیگر نزدیکتر می شوند که درنتیجه واژن تنگ تر می شود. پس از عمل دوره نقاهت تقریبا 4 الی 6 هفته است که بیمار باید بسیار مراقبت کند.

2.لیزر درمانی

لیزر درمانی واژن راهکاری نوین، غیرتهاجمی و بدون درد برای تنگی واژن است. در این روش، اشعه لیزر به درون دیواره داخلی واژن تابیده می شود که موجب تحریک کلاژن سازی بافت ها می شود. این کلاژن سازی باعث سفتی و جوانسازی واژن می شود. دوره نقاهت این روش کوتاه بوده و فرد خیلی زود می تواند به روال زندگی عادی برگردد.

3.آر اف

در روش تنگی واژن با آر اف از امواج رادیویی استفاده می شود که می تواند تولید کلاژن را تحریک کند. درنتیجه موجب افزایش استحکام دیواره های واژن می شود. روش آر اف نسبت به جراحی واژن راحت تر است و دوران نقاهت کوتاهی دارد. گرمای تولیدی در این روش باعث منقبض شدن بافت ها می گردد. این تکنیک کاملا بدون درد انجام شده و با گدشت زمان موجب جوانسازی، افزایش رطوبت و تنگی واژن می شود.

4.نخ

در روش تنگی واژن با نخ از نخ هایی با قابلیت جذب بالا استفاده می شود. این نخ ها بصورت شبکه ای در بافت دیواره واژن قرار می گیرد و با ایجاد کشش و تحریک کلاژن سازی، واژن را سفت و تنگ تر می کند. در این روش بیمار بیهوش نمی شود و معمولا در مطب توسط پزشک انجام می گیرد. گاهی برای تداوم نتیجه، نیاز است که هر چند سال یکبار این روش انجام شود.

5.تزریق ژل

راهکار تزریق ژل روشی دیگر برای تنگی واژن است. در این روش پزشک از ژل های پرکننده استفاده می کند که موجب افزایش حجم دیواره واژن می شود. اثربخشی تزریق ژل سریع است و نیازمند بیهوشی نیست. این راهکار برای کسانی پیشنهاد می شود که دچار شلی خفیف تا متوسط واژن هستند. دوام ژل های تزریقی معمولا بین 6 الی 12 ماه است.

6.هایفوتراپی

هایفوتراپی روشی غیرتهاجمی است که باکمک امواج التراسوند متمرکز؛ لایه های عمقی واژن را تحریک می کند. در پی این تحریک، کلاژن تولید شده و دیواره های واژن سفت می شوند. این روش کاملا بدون درد و دوره نقاهت است و نتیجه آن به مرور ظاهر می شود.

7.مصرف قرص و مکمل

برخی از مکمل ها و قرصهای مخصوص می توانند در تنگ تر شدن واژن اثرگذار باشند ولی راهکار خیلی اثرگذاری نیستند. یکی از قرص های رایج، کپسول ویتامین E است که خاصیت آنتی اکسیدانی و نرم کنندگی دارد. طی برخی مصارف موجب بهبود خاصیت ارتجاعی واژن شده است.

8.ورزش کردن

اگر نمی خواهید از روش های جراحی و غیرجراحی برای تنگی واژن استفاده کنید، می توانید به سمت ورزش بروید. بهترین ورزش برای تنگ تر شدن واژنريال انجام تمرینات عضلات کف لگن یا ورزش های کگل است. این تمرینات موجب بهبود و تقویت عضلات واژن شده و به تدریج آن را سفت تر میکند. انجام این تمرینات ورزشی بویژه پس از زایمان یا هنگام یائسگی، می تواند بسیار مفید باشد. ورزش های دیگری چون یوگا و پیلاتس در افزایش قدرت عضلات لگن اثرگذار است.

تمرینان کگل، اسکوات، پل باسن و حرکات مخصوص لگنی می تواند براحتی و بدون هزینه در منزل انجام شود که اثرات آن را به وضوح متوجه می شوید.

9.استفاده از ابزارهای مختلف

جهت تقویت عضلات واژن، ابزارهایی تولید شده که به انجام تمرینات دقیق تر و موثرتر کمک می کند. یکی از رایج ترین این ابزارها، توپک بن وا است که با قرارگرفتن درون واژن، موجب انقباض عضلات آن می شود.از این توپک ها نباید بیش از 4 ساعت استفاده کرد. همچنین برای زنانی که باردارند یا دوران نقاهت پس از ایمان را سپری می کنند ممنوع است.

 ابزار واژینال کونز نیز به همین صورت کار می کند و دارای سایزهای مختلفی برای تمرین است. این ابزار اندازه تامپون بوده و هنگام قرارگیری در واژن، ماهیچه ها را فشرده می کند تا از طریق انقباض غیرفعال، آن را در جای خود نگه دارد. برای نتیجه گیری بهتر باید زمان استفاده از واژینال کونز، تمرینات کگل را نیز انجام دهید.

عوارض تنگ کردن واژن چیست؟

*احساس درد یا سوزش موقتی بعد از درمان

*خشکی یا حساسیت واژن

*التهاب و ورم

*بروز عفونت

*نیاز به تکرار روش درمانی

اگر شما از روش های جراحی تنگی واژن می ترسید و نمی خواهید به این عوارض دچار شوید، پیشنهاد می شود از راهکاری طبیعی و قطعی کمک بگیرید. روغن گیاهی تنگ کننده فوری واژن ماریاسین محصولی طبیعی و گیاهی است که موجب تنگی واژن می شود. این محصول عارضه نداشته و درمقابل کارایی که دارد، قیمت آن کاملا بصرفه است. روغن ماریاسین را می توان براحتی از سایت سیناگیاه خریداری نمود و در کمترین زمان درب منزل تحویل گرفت.